Teniendo en cuenta que la navidad es una temporada en la que se presenta alteración de estados emocionales en algunas personas, aumentando de esta manera los casos de depresión que muchas veces terminan en la autoeliminación, la Secretaría de Salud Departamental entregó recomendaciones sobre cómo abordar la depresión y cómo prevenir el suicidio.
La profesional de la Dimensión Convivencia Social y Salud Mental, Jackeline Jalk Sierra, manifestó que estas recomendaciones hacen parte de la estrategia de prevención de la Organización Mundial de la Salud, SUPRE, basada en estudios que demuestran que los suicidios se pueden prevenir y que existen intervenciones eficaces. “La detección y el tratamiento temprano de la depresión y de los trastornos por consumo de alcohol son fundamentales para la prevención del suicidio, así como el contacto de seguimiento con quienes han tratado de suicidarse y el apoyo psicosocial en las comunidades”.
En las recomendaciones que entrega la secretaría, en documento adjunto a este boletín, se detallan señales de alerta para evitar el suicidio como por ejemplo el intento previo de suicidio, la presencia de un evento desencadenante o precipitante, las amenazas sobre quererse hacer daño o matarse, la búsqueda de mecanismos para hacerse daño, las conductas temerarias, entre otras.
Para quienes necesiten información acerca de cómo abordar la depresión o cualquier estado de alteración emocional, y para que conozcan y utilicen la ruta de atención que los conduzca a una atención adecuada mediante las instituciones prestadoras de salud, Jackeline Jalk, recordó que existe el PSICOCHAT, una herramienta virtual a la cual se puede acceder ingresando a la página www.saludmentalcesar.com
En este mismo sentido, a través de redes sociales, la Secretaría de Salud adelanta la campaña “DIEZ PROPOSITOS PARA UNA VIDA FELIZ” donde se dan recomendaciones a la ciudadanía para afrontar las situaciones difíciles promoviendo la salud mental y la salud física.
