Según el Doctor Carlos Jaramillo, para gozar de buena salud después de los 50 años, es esencial cambiar nuestro estilo de vida si queremos llegar a cumplir más de 100 años, rango de edad a la que muy pocas personas llegan hoy en día. Una de las cosas que debemos comprender es que nuestro bienestar depende de nosotros mismos, pues …