Hacer actividad física en “combo” se ha convertido en uno de los planes preferidos por los vallenatos, quienes escogen los fines de semana para recorrer diferentes escenarios destinados para esto. Aprovechando este contexto, la Caja de Compensación Familiar del Cesar, desarrollará este sábado 3 de junio Expedición 3.0.
Se trata de una aventura en grupo que empieza en el Colegio Comfacesar y culmina disfrutando del hermoso paisaje natural que ofrece la ciudad desde el mirador del Cerro Santo Ecce Homo. Una caminata para realizar en familia y amigos mientras se fomenta el desarrollo de hábitos y estilos de vida saludable, beneficiando así la salud mental y física de todos los asistentes.
De acuerdo a lo informado por la Coordinación de Recreación y Deportes de la entidad, la jornada que se llevará a cabo desde las 6:00 de la mañana en el punto de partida; realizando una sesión de estiramientos y adaptación del cuerpo por parte de instructores de gimnasios Comfacesar.
Durante el recorrido se ofrecerá hidratación y frutas a los asistentes, a quienes se recomienda llevar ropa cómoda, tenis, bloqueador solar, repelente en caso de que se requiera y una excelente actitud.
Esta es la segunda versión de Expedición 3.0 durante este año, la primera fue en marzo y contó con la participación más de 200 asistentes.
Los afiliados y particulares interesados en inscribirse, deben hacerlo en el siguiente formulario y sij ningún costo: https://forms.gle/Efa8GMoPy7Mh7YWB8
